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PSPNET | First Responders Families
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INFORMATION • STRATÉGIES • BIEN-ÊTRE

Qu’en est-il des familles?

Dre Heidi Cramm

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Qu’en est-il de l’information et des exercices de développement des compétences?

Dre Nathalie Reid

Qu’en est-il du bien-être?

Dre Heather Hadjistavropoulos

Ce site propose :

De l’information

Pour aider à résoudre les problèmes familiaux liés aux risques professionnels et aux exigences du travail dans le domaine de la sécurité publique.

En savoir plus

Des stratégies et des exercices de développement des compétences

Des conseils et des exercices conçus pour aborder les questions décrites dans les pages d’information.

En savoir plus

Démarche de Développement du bien-être pour les conjoints du PSP

Programme autonome de thérapie cognitive comportementale destiné aux conjoints du PSP.

En savoir plus

Vous ne savez pas où aller?

Je veux en apprendre plus sur :

Balance Enfants Communication Conflit Se sentir anxieux, déprimé ou en deuil Se sentir isolé & seul Confusion émotionnelle : Colère, honte & culpabilité Planification et horaire Les relations Sommeil Le traumatisme Se sentir débordé et surchargé Confusion des rôles Familles à double carrière Les attentes Incertain de comment aider

Vous voulez en savoir plus sur le PSPNET Familles?

Notre équipe est engagée à développer et partager avec les familles du PSP des ressources en santé mentale fondées sur des données probantes. Nous proposons un large éventail d’informations et de stratégies qui ont été validées par des familles du PSP.

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